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15 février 2015 7 15 /02 /février /2015 20:38
Trail Glazig 2015

3 Coureurs du PVSN étaient présents dimanche matin pour représenter nos couleurs à Plourhan pour le Trail Glazig " Le défi du sud goêlo " organisé par Plourhan Sport Nature .

Eric et Alexandre prenant le départ du 45 km à 8h15 puis Julien sur le 25 km 30 minutes plus tard .

Résultat : http://www.trail-glazig.com/

Sur le 45km

Alexandre termine à la 25 ème place en 4h11

Eric termine 35 ème en 4h14

Sur le 25 km

Julien termine le 25km en 2h24

Le résumé d'Eric :

Des galets, du sables, de la boue, des escaliers...

...ce sont les mots qui résument le mieux ce trail, malgré le jour J un temps idéal pour un mois de février, les pluies de la semaine ont laissé des traces sur les chemins des Côtes d'Armor, et c'est bien ce cocktail qui fait de la Glazig un trail exigeant.



8h, pour la première fois je teste mon gps lors d'une course, batterie chargée à 100% la veille....ah non vide...je comprend pas, bref la glazig 2015 ce fera sans montre...



8h15, le départ est donné, Alexandre juste à mes côtés se faufile plus facilement que moi mais je le doublerais plus loin sur une partie rocailleuse de la plage, hélas sans m'en apercevoir , je ne vois pas la tête de la course mais peu importe, je me cale tranquillement a mon rythme, les objectifs de cette année sont de ne pas me blesser et de voir si la fome (malgré un entrainement hivernal plutôt en dents de scie) est là.Le début du parcours est vraiment glissant, les concurents du défis ont emprunter le chemin la veille, un grand bravo à eux d'ailleurs.Je remonte tranquillement quelques places , je me sens bien , et arrive au premier ravito, j'entend 1h06 ,75ème, voilà une info qui me plait car je comptais malgré tout finir dans les 50 premiers.Je remplie mon bidon avant d'entamer une longue portion de plage en augmentant un peu le rythme.Jé déroule , les montées passe facilement et je continue de remonter des places, que demander de plus?un ravito à la limite..Et justement, deuxième ravito en ligne de mire, le même en fait, je recharge mon bidon mange un morceau et je passe 40ème sous l'arche.Objectifs top 50 atteints, mais la course n'est pas finie et pour cela il reste à tenir l'autre moitié du parcours.

Je me sens en forme alors je continue de dérouler, les séances de fractionné hivernales ont marchées voilà déjà une certitude, il reste a valider l'endurance.

Et là je suis forcé de constater que les quelques séances endurances de 20/25km maxi n'ont pas été suffisantes, juqu'au troisième ravito je remonte encore des places , content de moi jusque là je vise maintenant le top20 qui est à portée de main mais au 35ème kilo, les jambes commence à manquer de jus, "aller 10km c'est rien , craque pas!!le plus dur est fait", je m'accroche mais c'est de pire en pire , et non loin de l'arrivé Alexandre me double et me signale qu'il ne reste que 5.5km, il a l'air bien et moi au fond du trou, je n'arrive pas a l'accrocher, j'alterne marche et footing si on peut appeler ça comme ça, je me fais doubler par plusieurs concurrents, enfin l'arrivée et surtout la fin du calvaire, je passe la ligne dégoutté d'avoir craqué si proche de la fin mais on me préviens que je suis 34ème..."ah bon?ou serait ce une erreur"..au final je ne suis pas blessé, il me manque de l'endurance certes mais mes objectifs sont tous atteints après tout, alors pourquoi ne pas se dire que c'est pas si mal que ça en fait.

4h14 de course et 35ème pour moi et Alexandre fini son Glazig en 4h10 et 25ème.

Un beau soleil, un beau Trail , l'année commence plutôt bien, vivement le prochain...qui lui, sera plus long, alors un peu de repos et c'est parti pour l'entrainement des 52km de l'aberwrach'.

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